很多家長覺得孩子們適當(dāng)繼續(xù)體育運(yùn)動能夠增強(qiáng)體魄，于是也想暑假為孩子們報(bào)名一些運(yùn)動主題的夏令營。目前有些家長就比較關(guān)注上海青少年體育夏令營報(bào)名活動有哪些？今天我們就和大家一起來看下比較合適的活動。

一、上海奧林修斯游泳夏令營

本屆游泳夏令營的宗旨依然為豐富國內(nèi)外中小學(xué)生的暑假生活，推廣游泳運(yùn)動并提高游泳運(yùn)動水平，培養(yǎng)營員的運(yùn)動興趣、激發(fā)運(yùn)動潛能，讓營員在專業(yè)、快樂的氛圍中享受游泳的樂趣，在集體生活中提高獨(dú)立能力、增加自信心。

夏令營課程安排：

游泳營是以游泳訓(xùn)練為主要特色，夏令營內(nèi)容主要包括課堂授課與旅游活動。

分班教學(xué)形式，根據(jù)每名營員的身體素質(zhì)和技術(shù)水平，訓(xùn)練分為初、中、高級班和專項(xiàng)班，制定科學(xué)有效訓(xùn)練計(jì)劃，保證營員能夠迅速的提高游泳水平，全面提高身體素質(zhì)和挖掘運(yùn)動潛能。針對每位營員的特點(diǎn)進(jìn)行專業(yè)個性化教學(xué)，課程輔以不同形式的身體素質(zhì)訓(xùn)練，全面提高身體素質(zhì)尤其是心肺功能和身體協(xié)調(diào)能力訓(xùn)練。

旅游活動，讓營員在輕松歡快、多姿多彩的娛樂中掌握更多的知識，為營員提供交友、增進(jìn)友誼的機(jī)會。

中外文化交流讓國內(nèi)營員感受不同的文化風(fēng)俗，了解不同歷史背景。

二、上海BASEBALL獨(dú)具特色棒球夏令營

與往屆夏令營相比，此次夏令營在以往的傳統(tǒng)內(nèi)容上增添了不少新內(nèi)容。當(dāng)然，鍛煉學(xué)員生活自理能力、提升棒球技術(shù)仍是夏令營的主旋律。然鵝，對于零基礎(chǔ)的學(xué)員，8N7U在夏令營中也準(zhǔn)備了一套系統(tǒng)的訓(xùn)練內(nèi)容，零基礎(chǔ)的學(xué)員在一期夏令營中能夠迅速掌握棒球的理論知識與基礎(chǔ)動作。

課程內(nèi)容：

NO.1基礎(chǔ)訓(xùn)練

零基礎(chǔ)學(xué)員將在夏令營中獨(dú)享一套訂制的專屬訓(xùn)練方案。著重學(xué)員掌握棒球的基本規(guī)則及基礎(chǔ)動作，從而起到棒球啟蒙作用。

NO.2進(jìn)階訓(xùn)練

聯(lián)盟內(nèi)學(xué)員棒球技術(shù)提升，基礎(chǔ)動作強(qiáng)化訓(xùn)練、個人專項(xiàng)訓(xùn)練、內(nèi)外場防守訓(xùn)練、戰(zhàn)術(shù)配合訓(xùn)練、短期內(nèi)極大提升個人棒球技術(shù)。

項(xiàng)目二：上海迪士尼樂園一日游

點(diǎn)亮心中奇夢，體驗(yàn)迪士尼內(nèi)部分游樂項(xiàng)目，觀賞城堡煙花。

項(xiàng)目三：電子科學(xué)課程

開啟電子科學(xué)與人工智能的認(rèn)知，學(xué)習(xí)簡單的電路知識，辨識導(dǎo)體與絕緣體，獨(dú)立思考并解決實(shí)踐過程中的問題。

項(xiàng)目四：遠(yuǎn)古巨獸大揭秘

通過沉浸式英語教學(xué)了解地球生命的起源至白堊紀(jì)時期，以英語故事形式了解恐龍的進(jìn)化，培養(yǎng)手工動手能力制作恐龍，認(rèn)識到恐龍的各個軀體部分。

三、上海減肥達(dá)人夏令營

減肥達(dá)人減肥夏/冬令營國際前沿運(yùn)動，會根據(jù)每個青少年的情況制定運(yùn)動健身和飲食計(jì)劃，結(jié)合專業(yè)營養(yǎng)師進(jìn)行科學(xué)的營養(yǎng)配餐，在專業(yè)教練的指導(dǎo)下通過科學(xué)運(yùn)動消耗能量，通過科學(xué)飲食調(diào)整保證每日所需營養(yǎng)。

目前減肥達(dá)人夏/冬令營已經(jīng)開辦20期，減肥達(dá)人減肥營安全、科學(xué)、有效、有趣的減肥方式已經(jīng)成為假期家長們的首選。快樂減肥，享“瘦”生活。來減肥達(dá)人減肥營體驗(yàn)“見證奇跡的時刻”！

課程特色：

潛能發(fā)掘課程：氧舞蹈、搏擊操、街舞、跆拳道等課程，通過課堂表現(xiàn)發(fā)掘營員天賦，重點(diǎn)培養(yǎng)，拍攝記錄視頻，晚會節(jié)目展示。

運(yùn)動技能課程：彈力繩、腰腹訓(xùn)練、完美十分鐘、力量循環(huán)、啞鈴、瑜伽等，學(xué)習(xí)小器械基礎(chǔ)使用方法，學(xué)會如何進(jìn)行居家訓(xùn)練。

興趣培養(yǎng)課程：搏擊基礎(chǔ)、羽毛球、籃球、游泳等，豐富多彩課堂，讓孩子愛上運(yùn)動項(xiàng)目。

體適能提升課程：有氧操、Insanity、體能循環(huán)，提倡健康修身，全面提升心肺耐力、平衡、柔韌、肌肉耐力、爆發(fā)力等體適能元素，改善孩子體質(zhì)，幫助孩子茁壯成長。

團(tuán)隊(duì)協(xié)作課程：水中體適能|極限挑戰(zhàn)|進(jìn)階大作戰(zhàn)，提倡健康修身，全面提升心肺耐力、平衡、柔韌、肌肉耐力、爆發(fā)力等體適能元素，改善孩子體質(zhì)，幫助孩子茁壯成長。

健康講堂：生活習(xí)慣課程、傷病急救課程、體適能認(rèn)知課程，使孩子養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，深知肥胖的危害，運(yùn)動健身的重要性以及基礎(chǔ)日常損傷處理并獲得救護(hù)證書。

以上就是給大家介紹的上海青少年體育夏令營報(bào)名活動的推薦，對于青少年而言，現(xiàn)階段可以多參加體育活動項(xiàng)目，不僅僅提升身體素質(zhì)，還能提升反應(yīng)能力、耐力以及骨骼的增長，所以在這個炎熱的暑假，不妨讓孩子參加一下體育夏令營，全面提升一下自己吧。

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