課程詳情

巔峰減重夏令營專注于6-18歲青少年高端減肥教育，為超重、肥胖及有身體素質(zhì)提升需求的青少年，提供個(gè)性化減肥與身體素質(zhì)提升整體解決方案。幫助學(xué)員重塑自信，培養(yǎng)良好品質(zhì)，收獲正能量與積極的人生態(tài)度。

巔峰夏令營特色

名校高考狀元作業(yè)輔導(dǎo)

名校學(xué)子輔導(dǎo) | 暑期作業(yè)沖刺 | 高效學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成

多方位肥胖體質(zhì)測試

健康問卷 | 多方位醫(yī)學(xué)檢測 | 運(yùn)動風(fēng)險(xiǎn)評估

制定科學(xué)減重方案 | 保證運(yùn)動減肥效果和安全性

定制減肥膳食方案

個(gè)人營養(yǎng)數(shù)據(jù)報(bào)告 | 高校獨(dú)立采購渠道

定制膳食 | 安全新鮮 | 營養(yǎng)均衡

高效燃脂課程

籃球 | 羽毛球 | 游泳 | 減脂有氧課程

半軍事化訓(xùn)練

軍旅生活

軍事訓(xùn)練

紅色教育

大型素質(zhì)拓展活動

舞林大會 | 共繪畫卷 | 最強(qiáng)大腦 | 我是歌手

德、智、體、美、勞全面發(fā)展

感恩勵志課程

感恩勵志課程 | 寫給父母的一封信

巔峰家長學(xué)院

巔峰家長會 | 減脂課程體驗(yàn) | 成果匯報(bào)

選擇我們的理由

國標(biāo)減重技術(shù)

作為體重控制國家標(biāo)準(zhǔn)制定單位和國標(biāo)主要起草單位，巔峰將國標(biāo)減重技術(shù)與實(shí)踐相結(jié)合，通過科學(xué)測試、運(yùn)動干預(yù)、營養(yǎng)干預(yù)、減重教育，從前期學(xué)員方案的安全性、可行性進(jìn)行多方位體質(zhì)測試評估，通過運(yùn)動和營養(yǎng)的雙重干預(yù)達(dá)到安全、健康的減脂效果，配合減重教育讓學(xué)員掌握科學(xué)的運(yùn)動和營養(yǎng)知識，養(yǎng)成良好的運(yùn)動、飲食和生活習(xí)慣，達(dá)到終生保持體重不反彈的目標(biāo)。

品牌規(guī)模

全國共有60+青少年夏令營基地任您選擇。

品牌榮譽(yù)

師資力量

2024年巔峰減重(部分職工)合影

巔峰團(tuán)隊(duì)千余名職工大部分為本科及以上學(xué)歷，其中不乏研究生及以上學(xué)歷：多數(shù)畢業(yè)于上海體育大學(xué)、北京體育大學(xué)、成都體育學(xué)院、西安體育學(xué)院、安徽師范大學(xué)、河南師范大學(xué)、鄭州大學(xué)體育學(xué)院、南京體育學(xué)院、淮北師范大學(xué)等專業(yè)體育院校和師范類院校專業(yè)。

專家團(tuán)隊(duì)

巔峰科研

在巔峰首席專家陳文鶴教授的帶領(lǐng)下，全體巔峰人取得多項(xiàng)研究成果，出版了《運(yùn)動減肥》、 《運(yùn)動減肥300問》、《健身運(yùn)動處方》，《兒童青少年肥胖防控手冊》、《兒童青少年運(yùn)動營養(yǎng)手冊》并參編了《中國脂肪肝防治指南》等多本運(yùn)動減肥專著，在核心期刊累計(jì)發(fā)表學(xué)術(shù)論文和科研成果 100 余篇，其中 6 篇 SCI 源刊。

效果顯著

經(jīng)過夏令營4~7周的運(yùn)動減重干預(yù)，學(xué)員的血液指標(biāo)異常率明顯下降。

全程呵護(hù)

出營服務(wù)

行程安排

6大核心課程體系，“2H+2H+1.5H”課程規(guī)劃，助力運(yùn)動減肥效果。在日常課程的基礎(chǔ)上，每周一、三、五的1.5小時(shí)特色課程，在保證科學(xué)健康的前提下，更加開心地達(dá)到理想的減肥效果。

搏擊操課

藥球訓(xùn)練

有氧舞蹈

夏令營日常安排

日常作息

課程安排

費(fèi)用說明

活動費(fèi)用

7天費(fèi)用：5800元/人

28天費(fèi)用：17800元/人

49天費(fèi)用：29800元/人

費(fèi)用包含：訓(xùn)練、飲食、住宿、戶外、娛樂、保險(xiǎn)、入營前體檢、體測所有的費(fèi)用。

聯(lián)系我們

歡迎加微信詳細(xì)了解

招募信息

總部旗艦基地：上海減肥訓(xùn)練營基地（上海市奉賢區(qū)金海公路2898號）

分校基地：詳細(xì)位置咨詢客服老師

安徽基地（蕪湖、宿州、合肥）

北京基地（兩處基地）

福建基地（福州）

廣東基地（東莞、廣州）

貴州基地（貴陽）

海南基地（三亞）

河北基地（保定、石家莊、邯鄲、唐山）

河南基地（洛陽、鄭州、周口）

黑龍江基地（哈爾濱）

湖北基地（武漢、宜昌、孝感）

湖南基地（長沙）

吉林基地（長春）

江蘇基地（淮安、鹽城、徐州、常州、蘇州、南通、南京）

江西基地（南昌）

遼寧基地（沈陽、大連）

內(nèi)蒙古基地（呼和浩特）

山東基地（淄博、臨沂、濟(jì)南、煙臺、青島）

山西基地（太原、臨汾）

陜西基地（西安）

四川基地（成都、眉山）

天津基地

云南基地（昆明）

浙江基地（湖州、衢州、寧波、溫州、金華、嘉興、杭州）

重慶基地

開營時(shí)間：2025年07月06日-08月23日

餐飲安排(一周為例)

安全保障

巔峰減重總部基地位于上海市奉賢區(qū)，緊鄰“上海之魚”風(fēng)景區(qū)，遠(yuǎn)離喧囂塵上，鬧中取靜，是集體測、運(yùn)動、餐飲、住宿為一體的高端減肥訓(xùn)練營?；鼐嚯x上海浦東國際機(jī)場約1小時(shí)，距上海虹橋機(jī)場約40分鐘車程，距5號線奉賢新城地鐵站約1.6公里，區(qū)域內(nèi)交通便利。

超3000㎡的綜合訓(xùn)練場館，運(yùn)動設(shè)施一應(yīng)俱全，訓(xùn)練區(qū)內(nèi)多環(huán)繞式半落地窗，視野開闊又通透。沉浸式運(yùn)動體驗(yàn)，讓每一位學(xué)員都能暢享屬于自己的享瘦時(shí)刻。

 

 

星級酒店住宿環(huán)境，多款不同標(biāo)準(zhǔn)的房型，裝修典雅大方。每層樓均設(shè)有獨(dú)立洗衣房供學(xué)員使用，定期的專人客房清潔服務(wù)，讓您心無旁騖專注于減重。

我們?yōu)槟峁贉p肥減脂的營養(yǎng)配餐模式。營養(yǎng)師會根據(jù)每位學(xué)員的基礎(chǔ)代謝，結(jié)合WHO(世界衛(wèi)生組織)基礎(chǔ)代謝推算表，定制專屬營養(yǎng)餐，控制總能量攝入。學(xué)員在營用餐根據(jù)“3+1”模式進(jìn)行，即早餐、中餐、晚餐和加餐，杜絕饑餓導(dǎo)致基礎(chǔ)代謝下降。

巔峰減重提供“十二導(dǎo)聯(lián)心電圖”、“逐級遞增運(yùn)動負(fù)荷試驗(yàn)”等測試。排除心血管疾病的運(yùn)動風(fēng)險(xiǎn)，了解心臟功能以及運(yùn)動減脂靶心率，有效預(yù)防運(yùn)動損傷，保證運(yùn)動安全。

通過健康調(diào)查評估，全方位體質(zhì)測試和運(yùn)動風(fēng)險(xiǎn)評估，根據(jù)不同階段減重情況，為學(xué)員定制專屬的個(gè)性化運(yùn)動減重方案，在健康合理范圍內(nèi)進(jìn)行減重，嚴(yán)格把控運(yùn)動全過程強(qiáng)度，進(jìn)行安全和效果監(jiān)督。

報(bào)名須知