課程詳情

不是不想痩，只是不想一個(gè)人而已

奧林修斯懂你

讓減肥不再孤注一擲·不再枯燥難堅(jiān)持！

健康享痩·個(gè)性化定制·簽約減重

請(qǐng)來(lái)奧林修斯減肥訓(xùn)練營(yíng)！

安全健康專(zhuān)業(yè)趣味成效

入營(yíng)體測(cè)

確定減重目標(biāo)

激勵(lì)·每日打卡

愉悅·團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練

享瘦大會(huì)·小組減重PK

肥胖是一種慢性代謝疾病，需要從營(yíng)養(yǎng)學(xué)、運(yùn)動(dòng)學(xué)、醫(yī)學(xué)等角度進(jìn)行對(duì)癥治療。青少年肥胖程度越嚴(yán)重對(duì)健康的危害就越大，如果孩子的體重過(guò)于肥胖會(huì)對(duì)身體各個(gè)器官造成負(fù)擔(dān)，影響孩子的身體發(fā)育，外貌改變的同時(shí)也會(huì)影響孩子心理健康。

那些年，孩子因肥胖而吃過(guò)的苦，想吃又不敢吃，還要受同學(xué)的嘲笑。穿衣服受限，永遠(yuǎn)只有XXL、XXXL碼！跟不上同學(xué)的運(yùn)動(dòng)節(jié)奏，被孤立、冷落。

拒絕“肥宅”！家長(zhǎng)們！孩子的健康需要您的督促不要再任由孩子肥宅······胖下去了······愛(ài)孩子就應(yīng)該讓孩子健康起來(lái)，而不是一味的順從孩子、嬌慣、溺愛(ài)。

活動(dòng)特色

奧林修斯減肥新理念·從“心”健康瘦起來(lái)！運(yùn)動(dòng)加合理飲食

讓孩子愛(ài)上運(yùn)動(dòng)·收獲友情·改變生活習(xí)慣·意識(shí)到肥胖的危害，玩出苗條·瘦出精彩。大家一起，瘦瘦沒(méi)什么大不了(*￣▽?zhuān)?)

十四年，奧林修斯更關(guān)愛(ài)青少年

教練根據(jù)學(xué)員體重、體質(zhì)制定個(gè)性化減肥方案，讓學(xué)員在短時(shí)間內(nèi)達(dá)到減肥最佳效果。

科學(xué)減脂·6個(gè)階段

起始階段期

減脂高速期

短暫的減脂瓶頸期

減脂持續(xù)期

增加新陳代謝，塑形收緊皮膚

提高鞏固期

我們?nèi)谌敫嗟膭?lì)志元素、團(tuán)隊(duì)協(xié)作游戲等，塑造孩子堅(jiān)韌的性格，提升孩子的信心，從而進(jìn)一步促進(jìn)減肥效果。

我們的夏令營(yíng)不只是減肥，營(yíng)員們?cè)谶@里收獲的是友情和經(jīng)歷，并將在這里享痩健康。

青少年減肥，本身是一個(gè)矛盾的事情，過(guò)度的肥胖對(duì)身體健康很不利。但同時(shí)，孩子們正處于生體發(fā)育的階段，營(yíng)養(yǎng)必不可少，鑒于此，我們經(jīng)過(guò)多年的研究與實(shí)踐，總結(jié)出了一套適合青少年的運(yùn)動(dòng)體系和配套標(biāo)準(zhǔn)，保證營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)，保證減重效果。

NOW！！

加入暑期奧林修斯減肥訓(xùn)練營(yíng)，告別身體精神雙重折磨！

科學(xué)瘦身方法,幫助家長(zhǎng)控制孩子飲食，愛(ài)上運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)習(xí)慣

簽約減肥科學(xué)減肥運(yùn)動(dòng)減肥達(dá)不到簽約目標(biāo)全額退款

在“首屆中國(guó)青少年體質(zhì)健康論壇”上，教育部體育衛(wèi)生與藝術(shù)教育司司長(zhǎng)表示，從1985年開(kāi)始，中國(guó)進(jìn)行了四次全國(guó)青少年體質(zhì)健康調(diào)查。

調(diào)查顯示，最近二十年，中國(guó)青少年的體質(zhì)在持續(xù)下降。他分析說(shuō)，造成青少年體質(zhì)下降主要有兩個(gè)原因：一是現(xiàn)代化的生活方式，上樓乘電梯，出門(mén)坐汽車(chē)，體力勞動(dòng)減少；二是目前的應(yīng)試教育過(guò)分注重升學(xué)率，導(dǎo)致學(xué)生學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)過(guò)重，學(xué)習(xí)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，缺少體育鍛煉時(shí)間。

目前，青少年體質(zhì)下降成了社會(huì)發(fā)展的潛在危機(jī)。學(xué)生體質(zhì)差，體重超標(biāo)嚴(yán)重，學(xué)習(xí)壓力大，體育課缺席的同學(xué)增多，有時(shí)候一個(gè)班５０多個(gè)學(xué)生，竟然有十幾人缺課。而老師在上體育課時(shí)心理壓力增加，害怕學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中受傷，現(xiàn)在很多中小學(xué)體育課里原有的鉛球、單雙杠等課程已經(jīng)取消了。

在中小學(xué)階段里的體育鍛煉不足，造成很多青少年目前的體質(zhì)狀況十分差，在新生的軍訓(xùn)和體育課上，有很多同學(xué)暈倒，而這些運(yùn)動(dòng)量并不是很大，都是在他們應(yīng)該能夠承受的范圍內(nèi)。

同時(shí)據(jù)統(tǒng)計(jì)，患有兒童青少年肥胖癥的人群正以每年一個(gè)百分點(diǎn)的速度攀升，兒童青少年肥胖不僅僅會(huì)導(dǎo)致生理上的心血管疾病和大腦發(fā)育障礙，同時(shí)也會(huì)在心理上產(chǎn)生憂郁癥和自卑感。

因?yàn)榕侄Ｔ馊俗I諷嘲笑，自尊心受到傷害，心理上、行為上自我封閉，不愿去學(xué)校學(xué)習(xí)，也不愿參加體育活動(dòng)怕出“洋相”。從而愈發(fā)導(dǎo)致暴飲暴食、懶惰少動(dòng)、嗜睡等不良習(xí)慣，過(guò)早地失去童心、童趣，進(jìn)而危害兒童青少年的健康成長(zhǎng)。

科學(xué)研究表明，兒童時(shí)期的肥胖者，成年后患各種心血管疾病的幾率高達(dá)48.6％。因此，科學(xué)減肥，應(yīng)該從兒童、青少年開(kāi)始。而恰恰在暑假期間，家長(zhǎng)通常需要正常工作，沒(méi)有時(shí)間陪伴孩子，沙發(fā)電視，日夜上網(wǎng)，沒(méi)有運(yùn)動(dòng)，飲食的無(wú)節(jié)制，家長(zhǎng)會(huì)在暑假過(guò)后，發(fā)現(xiàn)自己的孩子又胖了一圈，本來(lái)就超重的孩子成為名副其實(shí)的“小胖墩”。

夏令營(yíng)主旨：

本屆瘦身夏令營(yíng)宗旨依然是讓青少年朋友遠(yuǎn)離肥胖，科學(xué)、健康、快樂(lè)減重瘦身，提高運(yùn)動(dòng)興趣。以“趣”“益”相結(jié)合的方式，讓孩子過(guò)一種不同于一般學(xué)校的生活，在快樂(lè)專(zhuān)業(yè)的氛圍中運(yùn)動(dòng)、學(xué)習(xí)、生活。

我們關(guān)注現(xiàn)在，預(yù)見(jiàn)未來(lái)！讓您的孩子愉快地在現(xiàn)在積蓄能量，穩(wěn)健地在未來(lái)獲得成功！期望通過(guò)我們夏令營(yíng)豐富有趣的體育課程，科學(xué)合理的訓(xùn)練計(jì)劃以及專(zhuān)業(yè)的教練團(tuán)隊(duì)共同為營(yíng)員贏得一個(gè)健康的身體。

指導(dǎo)單位：

上海市體育局、上海一兆韋德健身康體中心

夏令營(yíng)形式：

夏令營(yíng)營(yíng)地24小時(shí)安全監(jiān)控系統(tǒng)，采取全封閉形式，營(yíng)員食宿全部安排在基地內(nèi)。用餐標(biāo)準(zhǔn)為專(zhuān)業(yè)營(yíng)養(yǎng)師配餐；宿舍為標(biāo)準(zhǔn)客房，配備空調(diào)、電子滅蚊設(shè)備，房間有獨(dú)立衛(wèi)生間。

夏令營(yíng)采取小組負(fù)責(zé)制，責(zé)任心強(qiáng)的輔導(dǎo)員老師按小組全天負(fù)責(zé)監(jiān)督訓(xùn)練、學(xué)習(xí)、生活及各種活動(dòng)，實(shí)行半軍事化管理。

以營(yíng)員的自身興趣為前提，安排多種瘦身課程。讓營(yíng)員通過(guò)合理的科學(xué)的減肥方法，旅游與體育運(yùn)動(dòng)相結(jié)合，旅游活動(dòng)拓寬視野和知識(shí)面，放松心情孩子輕松快樂(lè)的減肥。

運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練之外，有教師輔導(dǎo)營(yíng)員課業(yè)。特色中外文化交流活動(dòng)。

簽約減肥：營(yíng)員所參加的減肥夏令營(yíng)結(jié)束時(shí)，其體重未達(dá)到簽約標(biāo)準(zhǔn)，夏令營(yíng)將退還全部費(fèi)用

夏令營(yíng)課程安排:

快樂(lè)瘦身夏令營(yíng)的課程內(nèi)容主要包括運(yùn)動(dòng)減肥課程與體育旅游課程。

1、訓(xùn)練時(shí)間：兒童的訓(xùn)練根據(jù)實(shí)際情況循序漸進(jìn)的進(jìn)行，初期平均每天安排4個(gè)小時(shí)的訓(xùn)練，日后由教練做相應(yīng)的安排。

2、訓(xùn)練課程安排：訓(xùn)練將分三個(gè)內(nèi)容進(jìn)行，即

A：增強(qiáng)心肺功能減脂減重的有氧運(yùn)動(dòng)和輕器械循環(huán)練習(xí)

B：增強(qiáng)速度、肌力的趣味性戶外活動(dòng)；時(shí)常健身操、健身舞蹈

C：不定時(shí)的郊游活動(dòng)：旅游活動(dòng)，讓營(yíng)員在輕松歡快、多姿多彩的娛樂(lè)中掌握更多的知識(shí)，為營(yíng)員提供交友、增進(jìn)友誼的機(jī)會(huì)。

中外文化交流讓國(guó)內(nèi)營(yíng)員感受不同的文化風(fēng)俗，了解不同歷史背景。

選擇快樂(lè)瘦身夏令營(yíng)的理由：

家長(zhǎng)選擇“快樂(lè)瘦身夏令營(yíng)”的理由

幫助孩子減肥的同時(shí)，既可以減輕家長(zhǎng)工作之余照顧孩子的煩忙，又可豐富青少年假期生活，消除青少年的孤獨(dú)感和失落感，同時(shí)也能使孩子在假期培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)，通過(guò)鍛煉使身心得到發(fā)展。體質(zhì)測(cè)評(píng)檢測(cè)出的青少年各項(xiàng)身體指標(biāo)，還能夠讓家長(zhǎng)更加了解自己孩子的情況，有助于幫助孩子健康成長(zhǎng)。

青少年選擇“快樂(lè)瘦身夏令營(yíng)”的理由

營(yíng)員在這里將接受一個(gè)月的全封閉式減肥訓(xùn)練和治療。通過(guò)科學(xué)的鍛煉、合理的飲食搭配，并輔助以治療手段，爭(zhēng)取讓營(yíng)員逐步養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，實(shí)現(xiàn)科學(xué)減肥。還可以結(jié)交來(lái)自全國(guó)各地的朋友，又能學(xué)習(xí)網(wǎng)球、籃球、羽毛球、乒乓球、游泳、等多項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能，還能在集體生活中中培養(yǎng)營(yíng)員團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力、組織能力，磨練營(yíng)員的意志，提高營(yíng)員的自理能力，勇于挑戰(zhàn)自我，從而全面提高綜合能力，青少年朋友何樂(lè)而不為呢？

網(wǎng)球、羽毛球、籃球、游泳等運(yùn)動(dòng)是深受青少年青睞的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目

重點(diǎn)的科學(xué)減肥瘦身訓(xùn)練之外，網(wǎng)球，羽毛球、籃球、游泳等作為輔助訓(xùn)練項(xiàng)目，培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)興趣。在網(wǎng)球技術(shù)的學(xué)習(xí)中，青少年學(xué)生將學(xué)會(huì)各種網(wǎng)球禮儀，以及社會(huì)行為禮儀，并能掌握初步的網(wǎng)球動(dòng)作，使?fàn)I員今后即使獨(dú)自練習(xí)，也能找到正確的練習(xí)方向。配套進(jìn)行的身體素質(zhì)的基礎(chǔ)練習(xí)，能進(jìn)一步提高青少年的運(yùn)動(dòng)技能，讓營(yíng)員成為體育運(yùn)動(dòng)的愛(ài)好者。

奧林修斯夏令營(yíng)快樂(lè)減肥訓(xùn)練特點(diǎn)：

1、全封閉式減肥訓(xùn)練。通過(guò)科學(xué)的鍛煉、合理的飲食搭配，逐步養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，實(shí)現(xiàn)科學(xué)減肥；

2、訓(xùn)練時(shí)間：訓(xùn)練根據(jù)實(shí)際情況循序漸進(jìn)的進(jìn)行，初期平均每天安排4個(gè)小時(shí)的訓(xùn)練，日后由教練根據(jù)營(yíng)員具體情況做相應(yīng)的安排；

3、訓(xùn)練課程安排：訓(xùn)練將分三個(gè)內(nèi)容進(jìn)行，即A：增強(qiáng)心肺功能減脂減重的有氧運(yùn)動(dòng)和輕器械循環(huán)練習(xí)；B：增強(qiáng)速度、肌力的趣味性戶外活動(dòng)；時(shí)常健身操、健身舞蹈；C：不定時(shí)的郊游活動(dòng)；

4、重點(diǎn)的科學(xué)減肥瘦身訓(xùn)練之外，網(wǎng)球，羽毛球、籃球、游泳等作為輔助訓(xùn)練項(xiàng)目，培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)興趣；

5、在集體生活中培養(yǎng)營(yíng)員團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力、組織能力，磨練營(yíng)員的意志，提高營(yíng)員的自理能力，勇于挑戰(zhàn)自我，從而全面提高綜合能力。

行程安排

費(fèi)用說(shuō)明

報(bào)名費(fèi)用：

6周營(yíng)：19000元/人

費(fèi)用包含：

課程設(shè)計(jì)、培訓(xùn)費(fèi)，一套營(yíng)服費(fèi)，教練、生活老師費(fèi)、食宿費(fèi)、課程中涉及到的所有物資費(fèi)、保險(xiǎn)費(fèi)。

費(fèi)用不包含：

營(yíng)員從家往返營(yíng)地交通費(fèi)用。

退費(fèi)須知：

以預(yù)付款預(yù)定名額，若有特殊情況，請(qǐng)?jiān)陂_(kāi)營(yíng)前14天聯(lián)系招生老師，予以退還預(yù)付款。

注：

500定金即可享早鳥(niǎo)優(yōu)惠和預(yù)定名額，開(kāi)營(yíng)當(dāng)天補(bǔ)齊余款+簽署協(xié)議；

后續(xù)可調(diào)劑營(yíng)期和開(kāi)營(yíng)前14天無(wú)理由退定金，開(kāi)營(yíng)前14天內(nèi)定金可延期使用。

聯(lián)系我們

歡迎加微信詳細(xì)了解

招募信息

招生對(duì)象：8-18歲對(duì)自身體重不滿意，希望通過(guò)體育鍛煉瘦身、提高身體素質(zhì)、培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)興趣的少兒、青少年和青年朋友。

招生人數(shù)：40人（按體重年齡分班訓(xùn)練）

招生計(jì)劃：至開(kāi)營(yíng)日前，名額有限，報(bào)滿為止。

42天營(yíng)

第一期：2025年7月06日-8月16日

第二期：2025年7月20日-8月30日

參營(yíng)地址：上海青浦區(qū)與蘇州吳江區(qū)交界處康力大道1號(hào)(中加楓華國(guó)際學(xué)校)

集合地點(diǎn)：上海市徐匯區(qū)零陵路(東亞體育文化中心-7號(hào)門(mén))或自行營(yíng)地集合

基本流程：咨詢(xún)---報(bào)名----夏令營(yíng)通知----體質(zhì)檢測(cè)----開(kāi)營(yíng)----夏令營(yíng)活動(dòng)----體質(zhì)檢測(cè)----結(jié)營(yíng)

給予孩子個(gè)性化的關(guān)注

◆營(yíng)員和導(dǎo)師配比1:8

◆建立獨(dú)立的個(gè)人資料檔案，針對(duì)特殊的愛(ài)好和習(xí)慣，一對(duì)一的進(jìn)行關(guān)注和輔導(dǎo)。

◆每天早上、中午、晚上密切關(guān)注營(yíng)員身體狀況，確保營(yíng)員身體健康。

◆細(xì)心照顧孩子的起居，夜間輪班進(jìn)行站崗、查鋪，給營(yíng)員蓋被子，給予適當(dāng)幫助，引導(dǎo)孩子獨(dú)立生活

◆“縱容”孩子的童真，做孩子最好的朋友，經(jīng)常和營(yíng)員談心，幫助孩子成長(zhǎng)

給孩子展示的平臺(tái)

豐富的活動(dòng)，提高綜合素質(zhì)

才藝表演會(huì)，如果您的孩子多才多藝，不妨幫助孩子準(zhǔn)備一個(gè)小節(jié)目，我們的舞臺(tái)等著您孩子的表演

安全保障

安全保障

營(yíng)地位于上海周邊國(guó)際學(xué)校，24小時(shí)安全監(jiān)控系統(tǒng)，校內(nèi)安保人員24小時(shí)巡邏，采取全封閉形式，營(yíng)員食宿、訓(xùn)練全部安排在校園內(nèi)。

關(guān)于緊急情況處理：

奧林修斯人一直把營(yíng)員的安全問(wèn)題放在第一位！

十五年的辦營(yíng)經(jīng)驗(yàn)，已經(jīng)讓我們有了一套完整的奧林修斯體系，嚴(yán)格推敲的活動(dòng)流程、簡(jiǎn)單干凈的生活環(huán)境、封閉式的營(yíng)地管理、久經(jīng)考驗(yàn)的師資團(tuán)隊(duì)、完善合理的應(yīng)急措施，確保孩子的營(yíng)隊(duì)活動(dòng)安全、健康、快樂(lè)！

夏令營(yíng)配備應(yīng)急藥箱，校內(nèi)醫(yī)護(hù)，營(yíng)員受傷或不適，

第一時(shí)間聯(lián)系家長(zhǎng)的同時(shí)妥善進(jìn)行應(yīng)急處理

【24小時(shí)夏令營(yíng)專(zhuān)用車(chē)輛】用以一切突發(fā)事故處理及送診服務(wù)。

營(yíng)區(qū)距最近醫(yī)院5到8分鐘路程。

(夏令營(yíng)活動(dòng)為每位營(yíng)員購(gòu)買(mǎi)必要保險(xiǎn)，人身意外傷害保險(xiǎn)15萬(wàn)元/人)

我們比任何人都關(guān)注孩子們的安全！

后勤服務(wù)

提供完善的訓(xùn)練機(jī)制

經(jīng)驗(yàn)豐富的舉辦機(jī)構(gòu)

安全、完善的訓(xùn)練場(chǎng)地

細(xì)致周到的保護(hù)措施

半軍事化管理、團(tuán)隊(duì)行動(dòng)，杜絕單獨(dú)行動(dòng)，做到有組織有紀(jì)律。

報(bào)名須知

家長(zhǎng)注意事項(xiàng)

*開(kāi)營(yíng)前請(qǐng)務(wù)必準(zhǔn)備好營(yíng)員的【健康碼】

夏令營(yíng)報(bào)名當(dāng)天辦理流程(*特殊時(shí)期需配合營(yíng)地工作人員安排，例：戴口罩，測(cè)體溫，排隊(duì)自覺(jué)保持距離等)

1、簽到

2、繳費(fèi)

3、簽《健康承諾書(shū)》《夏令營(yíng)合同》

4、領(lǐng)營(yíng)服、營(yíng)員牌

5、家長(zhǎng)無(wú)其它事可離營(yíng)

(*為減少人員聚集，且停車(chē)位有限，麻煩請(qǐng)即行即離，感謝配合)

注：開(kāi)營(yíng)當(dāng)天人數(shù)較多，為減少人員聚集，精簡(jiǎn)開(kāi)營(yíng)辦理流程，建議在開(kāi)營(yíng)前一周交齊夏令營(yíng)尾款，繳款后保留好付款截圖，并立即與報(bào)名老師聯(lián)系。

按照您所報(bào)營(yíng)的開(kāi)營(yíng)時(shí)間，在開(kāi)營(yíng)前一周：

(冬)夏令營(yíng)組委會(huì)按照您報(bào)名表留的電話/電子郵箱等聯(lián)系方式通知您^_^

主辦方如有活動(dòng)變化(冬)夏令營(yíng)會(huì)及時(shí)通知營(yíng)員和家長(zhǎng)。

注：如果家長(zhǎng)及營(yíng)員方假期參營(yíng)安排有變，需在開(kāi)營(yíng)前{14天}聯(lián)系我們，距開(kāi)營(yíng){14天}以?xún)?nèi)退營(yíng)，則定金不予退還。

*入營(yíng)前，請(qǐng)家長(zhǎng)協(xié)助我們做好孩子的入營(yíng)紀(jì)律教育，叮囑孩子要遵守訓(xùn)練營(yíng)各項(xiàng)紀(jì)律；

*營(yíng)員身體或心理健康有特殊情況的，請(qǐng)家長(zhǎng)提前告知；

*營(yíng)員入營(yíng)期間，家長(zhǎng)(監(jiān)護(hù)人)電話務(wù)必保持暢通，以免特殊情況教官和您及時(shí)聯(lián)系。

*(冬)夏令營(yíng)分小組由指導(dǎo)老師照管，全程陪同營(yíng)員吃住行等。

因此在這里，我們要求營(yíng)員們無(wú)論遇到任何困難和問(wèn)題要及時(shí)告知營(yíng)長(zhǎng)和指導(dǎo)老師，尤其是出現(xiàn)健康問(wèn)題感覺(jué)不適時(shí)、與其他營(yíng)員發(fā)生矛盾時(shí)、有必要的自由活動(dòng)要求時(shí)、活動(dòng)中擦傷劃傷時(shí)等。

營(yíng)員應(yīng)保證具備能夠完成(冬)夏令營(yíng)所有項(xiàng)目的健康條件。如有病史，尤其是傳染病，突出性疾病，如哮喘、先天性心臟病、癲癇等疾病，應(yīng)在報(bào)名時(shí)主動(dòng)告知接待人員，在抵達(dá)營(yíng)地時(shí)，主動(dòng)告知營(yíng)長(zhǎng)和指導(dǎo)老師，并隨身自備急求藥品，以防止突出疾病。

如營(yíng)員在入營(yíng)前隱瞞病史，在夏令營(yíng)期間因隱瞞病史而出現(xiàn)身體不適，為保障營(yíng)地內(nèi)其他人員的身體健康及安全，夏令營(yíng)管理部門(mén)將視情況安排其退學(xué)或給予相應(yīng)處理，且所收學(xué)費(fèi)不予退還。

*(冬)夏令營(yíng)屬集體性活動(dòng)，廣大營(yíng)員屬未成年人，因此，要求營(yíng)員必須認(rèn)可并認(rèn)真執(zhí)行《(冬)夏令營(yíng)營(yíng)規(guī)》，否則不準(zhǔn)入營(yíng)。

入營(yíng)物品準(zhǔn)備

(冬)夏令營(yíng)營(yíng)員入營(yíng)都需要準(zhǔn)備什么？

體育用品：

不同的運(yùn)動(dòng)營(yíng)攜帶體育用品不同，根據(jù)所報(bào)營(yíng)種攜帶；

網(wǎng)球營(yíng)：需帶球拍；

羽毛球營(yíng)：需帶球拍；

各營(yíng)均不需要攜帶球類(lèi)體育用品；

游泳營(yíng)營(yíng)員需自帶泳褲/泳衣、泳帽(其它營(yíng)無(wú)需攜帶)眼藥水、大浴巾；

減肥營(yíng)營(yíng)員可根據(jù)個(gè)人情況，有羽毛球拍，網(wǎng)球拍的，可以攜帶，也可不帶；

隨身物品：

*水杯(大)或運(yùn)動(dòng)水壺(大)(不要帶易碎材質(zhì))

*鞋：各營(yíng)營(yíng)員要帶和所報(bào)營(yíng)搭配的運(yùn)動(dòng)鞋供訓(xùn)練時(shí)穿(例：籃球營(yíng)必須穿籃球鞋，足球營(yíng)必須穿足球鞋)；

*換洗衣物：建議帶6套以上運(yùn)動(dòng)服(方便運(yùn)動(dòng)的衣褲)、涼拖鞋、多條內(nèi)褲、多雙運(yùn)動(dòng)襪(毛巾襪/綿襪)、睡衣；

(生活老師會(huì)輔導(dǎo)孩子清洗自己的衣物，攜帶數(shù)量根據(jù)孩子的需求而定)；

*減肥營(yíng)運(yùn)動(dòng)量大，請(qǐng)務(wù)必帶運(yùn)動(dòng)襪(毛巾襪/綿襪)，不要穿絲質(zhì)襪或其它材質(zhì)襪子。

*生活用品：背包、雨衣、防曬噴霧或防曬霜、帽子等防曬用品、面巾紙或擦汗毛巾；

*備用口罩10個(gè)；

洗漱用品：

*牙刷、牙膏、洗漱杯(不要帶易碎材質(zhì))；

*毛巾、浴巾、洗發(fā)液、沐浴液、洗衣液、衣架/晾衣夾、梳子等洗漱用品；

Ps：洗臉盆營(yíng)地提供；

學(xué)習(xí)用品：

暑假作業(yè)、課外讀物(營(yíng)內(nèi)也可提供)、筆、字典等；

注：需要帶現(xiàn)金嗎？

營(yíng)員家長(zhǎng)常常會(huì)擔(dān)心自己的孩子參營(yíng)，花費(fèi)不夠，其實(shí)在我們的(冬)夏令營(yíng)項(xiàng)目中，包含了吃、住、行、游、娛樂(lè)等所有的費(fèi)用，營(yíng)員不需要帶一分錢(qián)也可以完成整個(gè)(冬)夏令營(yíng)的活動(dòng)。在以前的(冬)夏令營(yíng)中，出現(xiàn)過(guò)營(yíng)員丟失錢(qián)物的情況，造成了不必要的損失，因此，考慮到營(yíng)員們必要的個(gè)人消費(fèi)，我們建議每個(gè)營(yíng)員只需攜帶少量零用錢(qián)。

關(guān)于藥品：

中暑類(lèi)藥品、常見(jiàn)感冒、拉肚子兒童藥品、跌打扭傷藥物噴劑，此類(lèi)常用藥品營(yíng)地負(fù)責(zé)提供；

個(gè)人需要的非常用藥品，請(qǐng)攜帶，并附用藥說(shuō)明，開(kāi)營(yíng)時(shí)交給生活老師。

不能公用的藥品，請(qǐng)自行攜帶，例如痱子粉、防蚊水等皮膚、口腔用藥以及營(yíng)養(yǎng)保健類(lèi)藥物務(wù)必自備!

嚴(yán)禁攜帶

所有營(yíng)建議不要攜帶

關(guān)于手機(jī)，不要攜帶智能手機(jī)，可以帶只能接打電話的手機(jī)；

若特殊情況攜帶智能手機(jī)，入營(yíng)后由老師保管；

營(yíng)員們有時(shí)還會(huì)攜帶數(shù)碼相機(jī)、MP3、小型攝像機(jī)等貴重物品，極易造成損壞，甚至可能出現(xiàn)丟失的可能；

因此，我們要求營(yíng)員們參營(yíng)不能攜帶以上貴重物品。若損壞丟失，后果自負(fù)。

如功課需要攜帶筆記本電腦，非學(xué)習(xí)時(shí)間需交付老師保管；

另：禁止攜帶游戲機(jī)、刀具等危險(xiǎn)物品。

瘦身營(yíng)不能攜帶什么？

零食(瘦身期間會(huì)按專(zhuān)業(yè)營(yíng)養(yǎng)師安排進(jìn)行就餐，零食會(huì)影響瘦身計(jì)劃效果，所以一定不能帶!否則將視為甲方單方面違反簽約減肥合同)。

問(wèn)答時(shí)間

家長(zhǎng)問(wèn)：(冬)夏令營(yíng)期間如何如營(yíng)員聯(lián)系，通過(guò)什么途徑了解營(yíng)員情況？

大奧答：家長(zhǎng)可以通過(guò)與營(yíng)員的生活老師或(冬)夏令營(yíng)負(fù)責(zé)人員聯(lián)系獲知營(yíng)員情況。

為了營(yíng)員能盡快融入營(yíng)地生活

入營(yíng)后的前一周建議家長(zhǎng)先不要和營(yíng)員聯(lián)系~~

后期每周三、周日晚20：00-21：00點(diǎn)會(huì)安排一次親子通話

(其他時(shí)間如有特殊情況需要聯(lián)系營(yíng)員，請(qǐng)直接聯(lián)系生活老師或教練)

家長(zhǎng)問(wèn)：可以探望嗎？有事可以接營(yíng)員出營(yíng)地嗎？

大奧答：本(冬)夏令營(yíng)為全封閉式(冬)夏令營(yíng)，家長(zhǎng)除特殊情況外不能隨意探視，以免影響正常課程和訓(xùn)練教學(xué)，若需請(qǐng)假，請(qǐng)?zhí)崆巴?冬)夏令營(yíng)負(fù)責(zé)人請(qǐng)假獲準(zhǔn)后可以出營(yíng)地。

家長(zhǎng)問(wèn)：結(jié)束時(shí)如何接孩子及具體時(shí)間？

大奧答：結(jié)營(yíng)當(dāng)天，家長(zhǎng)可選任一種方式接營(yíng)員：

1、閉營(yíng)當(dāng)天下午14:00點(diǎn)左右在中加楓華正門(mén)接營(yíng)員；

2、若需乘坐大巴，請(qǐng)?zhí)崆芭c報(bào)名老師聯(lián)系提前預(yù)約；